Biodanza

Isadora Duncan
“Vivemos porque dançamos, vivemos enquanto dançamos...”

O que é a Biodanza?

A Biodanza é um sistema de desenvolvimento humano, integração afectiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originárias de Vida, baseado em vivências induzidas pela dança, pela música, pelo canto e por situações de encontro em grupo.

Promove a integração entre os sentimentos, pensamentos e acção e facilita a harmonização do ser humano em vários níveis:

a) Conexão consigo; expressando cada um a sua identidade.

b) Com o Outro, proporciona o encontro humano; com base na convivência e na aceitação das diferenças.

c) Com o Totalidade, conectando-nos com a Natureza; despertando o sentimento de sacralidade e respeito por toda a forma de vida

Para quem?

Todos podem praticar a Biodanza e não requer preparação prévia. Eleva a vitalidade, a alegria e promove a convivência. Estimula a criatividade existencial, possibilitando a redescoberta do prazer de ser, expressar, criar, amar agir, partilhar, conviver...

Não é necessário saber dançar, para integrar a dança da vida basta querer.

Breve biografia
Cristiano Couto Martins, nascido em Freiburg im Braisgau em finais de Março de 1979. Licenciado em Psicopedagogia Clínica, fiz posteriormente formação básica em terapia gestalt. Facilitador em Supervisão em Biodanza pelo SRT, facilitador de grupos de desenvolvimento de competências pessoais pela análise transaccional, ao serviço do Telefono Internacional de la Esperanza, facilitador de grupos de Relaxamento (crianças, adultos e seniores), Actualmente como Professor de Pedagogia inserido em projecto de formação de agentes educativos. Mestrado em Reiki Essencial e como diz um amigo antigo, um aprendiz mutante de vivente.

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